パワー系トレーニングも叶う家庭用トレッドミル

有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせると、エクササイズの効果は倍増する。その両方を1台で可能にするマシンが登場した。

ランニングからパワー系エクササイズ、そしてブートキャンプまで、多様なワークアウトを提供するテクノジムの最新トレッドミル。レベルの異なるユーザーがいても、それぞれのレベルに合わせて自動的に強度をチェンジする機能を備える。27インチフルHDタッチスクリーンLEDディスプレイに、サブウーファーを搭載したオーディオシステムを搭載。NetflixやYouTubeなども楽しめる。D197×W83.5×H175cm。重さは207kg。¥1,595,000 Technogym

　ジムに足繁く通う運動意識の高い方なら、有酸素運動も筋力トレーニングも重要で、組み合わせることで効果が上がることはご存じだろう。これまでトレッドミルといえば有酸素運動主体のマシンであり、筋力トレーニングを行うには別のマシンや器具が必要だった。しかし、イタリアの最高級フィットネスマシンブランドであるテクノジムから、その両方を実現する家庭用マシンが登場した。

　ユーザーは大型モニターから提供される「Technogym Live」を通じ、さまざまなトレーニングプログラムを行うことができる。有酸素運動はもちろん、プッシュモードを選択すると最大55kgの負荷がかかり、ランニングパフォーマンスに重要な脚、腹筋、大臀筋を鍛えられる。

　また、トレッドミルから降りても、マルチエクササイズベンチ「Technogym Bench」を併せて使用するエクササイズが提供され、高強度のワークアウト、ブートキャンプを行うことも可能だ。テクノジムらしい洗練されたデザインは健在で、さらに高品質の素材と吸音技術により、10km／hのスピードで平均57dBという、テクノジム史上最も高い静粛性を備えている。

　フィットネス初心者からプロアスリートまで、家族全員のレベルに合ったエクササイズがこれ1台で実現する。家庭用トレッドミルの完成形といえるマシンだ。

THE RAKE JAPAN EDITION issue 53